O pontiakos horos os aerobiki askisi

Blepontas to tmima tis neolaias toi Sillogoi Pontion Eiosmoi "Panagia Kremasti" na horeiei se ipsiles entaseis, gennithike i idea tis hrisimopoiisis toi pontiakoi horoi os aerobikis gimnastikis.I idea egine peiramatismos, poi me ti seira toi gennise tin ana heiras meleti poi apodeikniei pos o pontiakos horos prosferei ofeli kai sto epipedo tis athlisis.Kai to kanei dioti os omadikos horos prosferetai gia koinoniki epafi kai koinonikopoiisi. Einai athlisi mesa apo ti sinanastrofi.Ston pontiako horo os aerobiki gimnastiki iparhei sintonismos, sighronismos kai peitharhia ton horeiton-athliton. O athlitis-horeitis prepei na akoloithisei tin entasi kai ti simperifora toi ipoloipoi horoi, kai aito mas edeixe i meleti tin opoia diexagagame. O athlitis-horeitis ginetai ena me ton ipoloipo horo, arneitai na ipohorisei, arneitai na egkataleipsei ton horo kai dinei oles toi tis dinameis oste na oloklirosei tin askisi.